Centro postura

Presso l’Hotel San Leonardo La nuova Apertura del Centro Postura e Sport gestito e coordinato da Lucio:
Diplomi : di Diwemaster Subacqueo, di istruttore di Mountain Bike e successivamente di personal Trainer e Istruttore di pesistica Olimpionica.
Il mio insegnamento nei centri sportivi è polivalente, dalle arti marziali all’Aerobica alla sala pesi.
Ma non basta, il problema alla schiena persiste e così conseguo i diplomi con master sulla Scoliosi, Back School, Paramorfismi e Dismorfismi nell’età evolutiva, le squadre di Mezieres e Equilibrio posturale.
Da qui adotto una metodica mista di allenamento e riequilibrio posturale fino all’incontro nel 2005 col Dott. Mirco Dal Maso di Vicenza ideatore dell’innovativa sedia posturale SittingBack®.
Conseguo così con lui il diploma di tecnico di Igiene posturale con la SittingBack®.
Lo studio sul corpo continua e mi porta a voler capire bene il senso della stabilità e del movimento, così recentemente conseguo un ulteriore diploma, che non sarà di certo l’ultimo, di Istruttore di Nordic Walking con l’ANWI.

Tutte queste pratiche e studi mi hanno portato esperienza e precise conoscenze sul corpo umano, sugli allenamenti e sul corretto equilibrio posturale.
L’idea di mettere assieme varie metodiche e discipline deriva proprio da questo, e dagli anni di esperienza a contatto con le persone affette da più o meno gravi problemi e da sportivi.
In un lavoro specifico, preciso e totale vedo come necessari l’uso di alcuni attrezzi legati al metodo.
La pedana Vibrante, la Panca ad Inversione, le Tavole Propriocettive, la SittingBack e piccoli attrezzi ed elastici.
Il tutto fa da contorno ad una corretta respirazione e calma interiore senza la quale il corpo non ha grandi possibilità di miglioramenti.