Zentrum für Körperhaltung

Im Hotel San Leonardo Neueröffnung des „ Zentrum für Körperhaltung und Sport“ unter der Leitung und Koordinierung von Lucio:
Diplome: Divemaster, Mountainbike-Instrukteur und anschließend Personaltrainer und Instrukteur im Olympischen Gewichtheben.
„Meine Lehrstunden in Sportzentren waren vielfältig und reichten von den Kampfkünsten bis zu Aerobic in Fitnessstudios. Aber damit nicht genug: Das Rückenproblem blieb und daher legte ich viele Diplomen – Skoliose-Master, Back School, Paramorphismen und Dismorphismen im Entwicklungsalter, Mézières-Methode und Körperhaltungsgleichgewicht- ab.
Auf dieser Grundlage setzte ich eine Mischung aus Training und Körperhaltungsgleichgewicht ein, bis ich 2005 Dr. Mirco Dal Maso aus Vicenza, den Erfinder des innovativen Haltungsstuhl SittingBack®, kennen lernte.
Im Anschluss daran erwarb ich das Fachdiplom über Haltungstechniken mit dem SittingBack®-Stuhl.
Die Studien über den Körper gingen weiter und führten dazu, dass ich den Sinn von Stabilität und Bewegung kennen lernen wollte; daher habe ich kürzlich ein weiteres Diplom erworben, das sicherlich nicht das letzte sein wird, nämlich das des Nordic Walking-Instructors beim ANWI.
All diese Praktiken und Studien haben mir Erfahrungen und genaue Kenntnisse über den menschlichen Körper, das Training und das korrekte Haltungsgleichwicht verschafft.
Die Idee, verschiedene Methoden und Disziplinen zu kombinieren, stammt aus dieser Zeit und aus den Jahren an Erfahrungen mit Personen, die unter mehr oder weniger schweren Problemen leiden, sowie mit Sportlern.
Bei einer besonderen, präzisen und kompletten Arbeit ist meiner Ansicht nach die Verwendung einiger methodenspezifischen Geräte unumgänglich: der vibrierenden Plattform, des Schwerkrafttrainers, der Balancierbretter, des SittingBack®-Stuhls sowie kleiner Geräte und Therabänder.
All dies dient der korrekten Atmung und der inneren Ruhe, ohne die der Körper keine große Besserungsmöglichkeiten hat.“